被胸悶問題困擾已久 蔡健雅怕不能再唱歌陷憂鬱

​金曲歌后蔡健雅坦言被胸悶問題困擾已久，因為總被沒來由的胸悶惹到害怕呼吸、她也曾擔心不能再唱歌而變得憂鬱。

據台灣媒體報導，蔡健雅從某一日起床後開始出現幾度覺得要喘不過氣的胸悶，在各方醫學檢查後卻無解，意識到發生在她身上的心理與身體之間的障礙，只能靠自己幫助自己好好的“面對它”，接納它且並存。

從曾經討厭胸悶而害怕呼吸，蔡健雅如今進化為理解，萬一起床時發現胸悶感再度來襲，她可以在內心跟不舒服的自己對話：“HELLO！我知道你今天不舒服，你可以維持，但我不討厭你、我包容你的不舒服，IT’S OKAY！”

蔡健雅每次這樣設想，好像真的連接到自己的靈魂，並用不嫌棄的方式對話，讓她這幾年好了許多。她認為，不是負面消失了，而是練習接納負面、也幫助負面能量淡化。